在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於記憶枕如何挑的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是記憶枕如何挑 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：記憶枕如何挑
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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3、這些設備出現裂痕，一定要換掉！
通常浴室的空間都不大，在溼滑的地板上一滑倒，除了痛頸椎骨刺適合的枕頭以外，頭部更可能撞擊到浴缸或馬桶，比在其他平地跌跤更危險，也可以改貼防滑磁磚，減少孩子受傷的風險。
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雖然每對新手爸媽，都知道洗澡要先開冷水再調溫，但總有過於自滿的父母，認為絕對不會調錯水溫，因而造成憾事，為了避免燙傷，這些步驟還是要按部就班來。
任何時候，不獨留孩子一人在浴室，就算是大童洗手、上廁所，也要保持浴室門是開啟、暢通的！
刮鬍刀、清潔劑這些容易誤傷、誤食的東西，絕對要往孩子搆不到的地方放！
2、浴室隨時保持乾燥
當小嬰兒長成小人兒，他們滿腔的好奇心，會驅使這些鬼靈精，做出許多令人預測不到的舉動，尤其孩子喜歡玩水，浴室就成為他們進攻的首要目標之一，要如何預防孩子在裡面發生危險呢？來，以下重點請記起來！
馬桶、浴缸、洗臉盆（洗手盆）的內部通常是空心的，一但出現裂痕，就容易整個爆開，造成割傷危機。別異想天開、用填充物補強，這種裂痕只會越裂越大，除了花錢換新，沒有別的方法可以阻止龜裂。
4、不要在浴室使用電器用品
為了避免觸電，不要在浴室使用吹風機等插電電器，鏡子除霧燈要記得關！
5、危險物品置於高處
文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen
6、不留孩子一個人在浴室
1、洗澡的時候，先開冷水
★ 我是不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」，唱片線記者出身，現職專欄作家。從小在傳統菁英教育之下成長，心思細膩敏感的我，如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢？期待與您分享我的堅持：「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠。玫瑰caramelgreen」部落格。
記憶枕頭方向
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